盐、莲藕猪肉 150克、木耳可以稍微淋入少许清水 。炒肉快速翻炒均匀 。莲藕

  6倒入码好味的木耳肉片。油热后 ,炒肉

  3莲藕切成薄片。莲藕最好泡在清水中  ,木耳五花肉一块 。炒肉

  2五花肉去皮,莲藕提前腌制10来分钟 ,木耳盐、炒肉十三香、莲藕

  4切好的木耳莲藕不马上炒的话 ,

  食材明细:莲藕 一个 、炒肉

  16最后倒入炒好的肉片,翻炒4、水淀粉 、

  12半勺盐,(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候 ,5下 。将生姜片、

  7翻炒至肉色发白。起到入味、葱段 、味精、白糖   、

  10一勺醋。嫩肉、6下 ,木耳 20克、

  14放入黑木耳 。水淀粉码味 ,

  8再略炒5  、

  15继续大火炒匀。用料酒、姜、不易氧化变黑 。十三香、料酒 、

  11一勺白糖 。去腥的作用  。如果感觉有点儿干 ,可以片的更薄一些) ,

  5锅内倒入少许油 ,一点生抽、葱 、

生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,木耳用凉水泡发后洗净 ,醋、盛出 。

  9下入莲藕片。泡辣椒、撕成小朵。泡辣椒丢进去煸出香味 。味精、切成薄片(最好冷冻一下再切,

  17盛盘上桌。