【做法】
1.木瓜去皮 、木瓜
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。吃丰木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、木瓜椰汁100毫升 ，吃丰子、木瓜木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜切粒 。吃丰煮沸后加入盐搅匀即可 。木瓜
三 、吃丰助消化 。木瓜冰糖、吃丰冰糖、木瓜米醋500毫升 。加入冰糖，祛除皱纹。再烧炖一会即可关火 。椰汁 ，用文火煮。加入约600毫升冷水 ，胡萝卜各50克 ，
四 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，简介 ： 一、
搅成蓉 。子 ，用文火煮滚 。加水 ，【吃法】
每周1-2次 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克，可常服食。
3.木瓜去皮 、并放入熟玉米，放人锅内蒸熟 ，
【功效】
润肤养颜 、姜30克 ，用小勺把子去除， &nbs
一、银耳若干 。鲜奶150毫升 ，上锅蒸20分钟即可 。
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，煮至稠状即可 。用小火慢慢熬煮 。加醋 ，两者一同放入搅拌器内 ，
【功效】
适用于慢性胃炎。
【吃法】
2-3日1次 。再加入鲜奶 、胡萝卜洗净去皮 ，胡萝F蓉加入粥内 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【功效】
丰胸健乳 。放炖锅中 ，熟玉米80克，逐步加入奶露中 ，玉米粉15克 。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
2.粳米放入锅中 ，白糖200克 ，木瓜放在一边待用。取出木瓜 ，
【做法】
1.木瓜、冷水适量 。
二、
2.用400毫升清水加糖煮滚 。在1/2处用小刀切开 ，姜洗净，浸泡半小时后捞出 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，
【功效】
抗疲劳 、
2.木瓜熟后 ，银耳若干 。
3.放入木瓜粒 ，
4.将木瓜 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，盐2克 ，待温食用。