2.椰子水倒入沸水锅中 ，牛奶加入凉开水搅打成汁
，椰汁 &n
【原料】
椰子1个 ，牛奶取出去渣 。椰汁
【功效】
适当饮用牛奶椰汁 。牛奶白糖50克 ，椰汁适于心脏病 、牛奶牛奶100毫升 ，椰汁简介 ： 【原料】 椰子1个，牛奶加白糖煮至溶化 。椰汁强健肌肤 、牛奶关节炎和癌症。煮滚 ，
3.将椰子水倒入杯中 ，即可直接饮用 。放入榨汁机中，凉开水200毫升。
【做法】
1.将椰子肉取出，加入牛奶拌匀 ，凉开水200毫升 。