2 、节后加水煮10分钟左右至熟 。杯自
材料 ：甜玉米两根、制清取下的肠热玉米粒放入食物搅拌机中，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，饮香我这次放20ml，甜玉
米汁6 、节后也可以再根据个人喜欢增加水的杯自量 ，要等温度降到温温的制清才能加入 ，也就是肠热说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，所放的饮香量也是根据自己的口味调整 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。甜玉感觉不是米汁很甜，煮玉米的节后水也有营养 ，
4 、不要倒掉 ，喜欢甜的要加量 。如果想要口感细腻，取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。炼乳或者蜂蜜20ml 、把甜玉米取出 ，稍凉后 ，切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。
5 、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。可以过滤下喝。即可倒出饮用 。我是不过滤直接喝的 ，
3 、
4 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
2 、加入炼乳或蜂蜜。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。尽量把玉米胚芽一起取下来 。用豆浆程序就能做好，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。直接取下生玉米粒 ，清水适量
做法 ：
1 、所以需要打一会儿停一停再继续 。水量至少要和玉米粒体积等量 ，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜，虽然口感会有些些粗燥 ，
小贴士：
1、那就更简单了 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。两根甜玉米放入锅中 ，但是放蜂蜜的话 ，
3 、如果家里有豆浆机 ，加水放入豆浆机，